
Porridge Proteico Vegano
¿Qué es el Porridge?
Se trata de un alimento que se ha puesto de moda en los últimos años ya que es un desayuno completo, sano y muy nutritivo! Consiste en avena cocida en leche vegetal o agua. Además, es muy sencillo de preparar y como se puede complementar con distintas variedades de frutas y especias, nunca te aburrirás de desayunarlo aunque sea a diario!
Las recetas pueden variar, pero la mejor recomendación que tenemos para ti es esta:
Receta Porridge a la Good Vegan:
Ingredientes: (1 persona)
- 1 taza de leche vegetal
- 1/2 taza de avena
- 1 Scoop de tu proteína The Good Vegan
- Fruta picada a gusto
- Frutos secos
- Canela en polvo
- Chía
- Linaza
Preparación:
- En una olla vierte 1 taza de leche vegetal, 1/2 taza de avena y 1 scoop de tu proteína The Good Vegan.
- Prende la olla y revuelve a fuego lento hasta que la mezcla se espese.
- Luego de que tu mezcla esté lista, vierte en un bowl.
- Agrega tu fruta favorita picada en cubitos sobre la mezcla.
- Agrega frutos secos a gusto, un poquito de canela, chía y linaza.
- Listo! ¡Disfruta de este delicioso desayuno!
Amarás esta receta, se volverá tu desayuno favorito. Que la disfrutes :)